成人学习的十大有效教学方法

教导成人不同于教孩子，因为成人带来生活经历，更喜欢自主学习，并寻求实用的相关知识。

值得注意的是， 74% 的成年人 确定自己是个人学习者，参与提高知识水平的活动。

无论你是企业培训师、教育工作者还是教练，这10种教学方法都将帮助你创造引人入胜且有影响力的学习体验。

成人学习最有效的教学方法是什么？

1。主动学习

主动学习可以让成年人参与进来，而不仅仅是倾听，从而帮助他们更好地学习。

研究表明，主动学习教室中的学生表现高达 好了 6% 比传统讲座中的那些。

当学员谈论一个话题、解决问题或参与动手活动时，他们会更容易记住信息。

例如， 角色扮演 帮助人们练习现实生活中的情境，例如处理棘手的客户或领导团队会议。 小组项目 鼓励团队合作，让学习者分享不同的想法。

对于想要培养可以立即使用的技能的成年人来说，这些方法使学习更具吸引力、更实用、更有效。

2。体验式学习

体验式学习 帮助成年人边做边学。他们不仅仅是阅读或听力，而是通过真实经历获得知识，然后反思所学内容。这使得在现实生活中更容易理解和应用新技能。

实际上， 68% 的学习者在参与动手体验式学习计划后获得工作机会 （资料来源：Riipen）。

例如， 实习 让学员在实际工作环境中动手练习，帮助他们建立信心并获得行业经验。

模拟 让他们在安全的环境中练习技能，例如使用虚拟现实来培训医护人员或飞行员。

工作影子 让学员观察专业人员的行动，让他们更好地了解事物的运作方式。这些方法使学习更加实用和有效，帮助成年人将理论与现实情况联系起来。

3.基于问题的学习 (PBL)

基于问题的学习 (PBL) 通过解决现实世界中的问题来帮助成年人学习，而不仅仅是记住事实。这种方法使学习更有意义，因为它教会人们如何批判性地思考并自己找到解决方案。

学习者不是听讲座，而是应对实际挑战、提问和研究答案。

PBL 还鼓励团队合作。学习者一起工作，分享想法，并在彼此的知识基础上解决问题。

同时，它促进自主学习，通过查找信息并以实际方式应用信息来帮助成年人掌控自己的教育。这种方法使学习者为现实生活中的情况做好准备，使他们在职业生涯中更有信心和能力。

4。协作学习

协作学习可以帮助成年人通过共同努力更好地学习。他们不是单独学习，而是以团队的形式分享想法、讨论话题和解决问题。这种方法可以保持学习者的参与度，因为他们可以提出问题，互相解释概念并获得新的视角。

例如， 同伴教学 让学员轮流解释主题，这有助于说话者和听众更好地理解。 研究小组 提供支持和动力，使其更容易保持正轨。

头脑风暴会议 通过允许每个人贡献想法并在彼此的想法基础上再接再厉，鼓励创造力。这些方法使学习更具互动性和乐趣，同时提高团队合作和沟通技巧。

5。自主学习

自主学习 让成年人控制自己的学习内容、时间和方式。他们没有遵循固定的时间表，而是选择自己的节奏，专注于对他们重要的话题。这种方法非常适合需要灵活性的忙碌学习者。

有很多方法可以独立学习。 在线课程 让人们随时学习，无论是在午休时间还是深夜。 书籍和研究 提供有关特定主题的更深入的知识。

有些学员还使用 播客、网络研讨会或教程 让学习融入他们的日常生活。由于成年人有不同的目标和时间表，因此自主学习可以更轻松地在没有压力的情况下培养技能。

6。混合学习

混合学习 将在线和面对面学习相结合，为成年人提供更大的灵活性。学员不必一直呆在教室里，而是可以在线完成部分培训，并在需要时参加面对面的课程。这样可以更轻松地将学习安排在繁忙的日程中。

在线内容，例如 视频、测验和互动课程 让事物引人入胜，帮助学习者按照自己的节奏吸收信息。面对面会议允许 动手练习、小组讨论和直接反馈 来自讲师。

这种组合非常适合需要在学习与工作和个人责任之间取得平衡同时仍能获得两全其美的专业人士。

7。游戏化

游戏化让学习更加精彩 通过添加积分、奖励和挑战等游戏元素。这可以保持学习者的积极性，并鼓励他们保持参与度。当学习感觉像游戏时，人们更有可能参与并推动自己进步。

例如， 排行榜 通过根据学习者的进度对他们进行排名来创建友好的竞争。 徽章 奖励成就，给学习者一种成就感。 测验 将学习变成挑战，使其更具互动性和乐趣。

这些简单的游戏机制可以帮助成年人保持专注并享受学习过程，尤其是在工作场所培训或在线课程中。

8。微学习

微学习通过将信息分解成小而小巧的课程，使学习变得更容易。

学习者不必进行长时间的讲座或繁重的阅读，而是参加适合他们繁忙日程的简短而有针对性的课程。这种方法可以帮助人们更好地吸收和记住信息。

例如， 短视频 在短短几分钟内解释关键概念，使学习变得快速而引人入胜。 快速测验 立即测试知识，强化刚刚学到的知识。 信息图表 将复杂的想法简化为易于理解的视觉效果。你可以 在这里找到更多实用的例子。

无论是在茶歇期间还是在会议之间，微学习都非常适合需要随时学习的成年人。

9。案例研究方法

该案例研究方法可帮助成年人使用现实生活中的场景进行学习。学习者不只是阅读理论，而是分析实际情况，使学习过程更加实用和引人入胜。

这种方法提高了批判性思维和决策能力，因为学习者必须弄清楚发生了什么，为什么会发生，以及本可以做些什么不同的事情。

例如，在 商业培训，案例研究显示了公司如何解决问题或做出战略决策。在 医疗保健，它们帮助专业人员了解患者病例和治疗计划。在 领导力培训，他们教真正的领导者如何应对挑战。通过学习真实的例子，学习者获得的见解可以应用于自己的领域。

10。辅导和指导

辅导和指导通过为成年人提供一对一的指导和支持，帮助他们成长。他们不是独自学习，而是从经验丰富的人那里获得建议。这使得提高技能、获得信心和实现个人或职业目标变得更加容易。

在 领导力发展，导师可以分享现实世界的见解，帮助新领导者应对挑战。

在 精通技能，教练可以提供反馈并使学员步入正轨。无论是正式项目还是非正式伙伴关系，拥有导师或教练都能使学习更加个性化和有效。

为受众选择正确的教学方法

选择正确的教学方法很重要，因为每组学习者都是不同的。为了使学习有效，请考虑他们的目标、经验和日程安排。

1。专注于学习目标和目的

在选择教学方法之前，请考虑学习者需要实现的目标。他们在想吗 获得新技能，解决实际问题，或在他们已经知道的基础上再接再厉？

如果目标是动手培养技能， 体验式学习 要么 基于问题的学习 可能效果最好。

如果学习者需要快速吸收大量信息， 微学习 要么 混合学习 可能是一个更好的选择。

2。考虑学员的偏好和经验

并非所有成年人的学习方式都一样。有些人更喜欢 互动讨论，而其他人则喜欢 独立研究。

在一个领域拥有多年经验的人可能会受益 案例研究 和 协作学习，而初学者可能需要 结构化指导 要么 分步指导。

了解学员如何处理信息有助于创造更好的学习体验。

3.平衡时间限制和可用资源

成年人经常有 繁忙的日程，因此教学方法必须符合其可用性。如果时间有限， 自主学习 要么 在线课程 可能是最好的选择。

如果无法进行面对面培训， 虚拟模拟 要么 指导计划 可以提供宝贵的学习经验。

预算和技术准入也很重要——有些方法需要特殊的工具，而另一些方法则可以通过书籍和讨论等简单资源来完成。

通过考虑这些因素，教育工作者可以选择最有效的教学方式，使学习对成年人来说更容易、更有意义。

混合多种方法以获得更好的结果

仅使用一种教学方法可能不适用于每个学习者。结合不同的方法可以学习 更具吸引力、更实用、更有效。均衡的组合可以帮助学习者 更好地理解概念，将知识应用到实际场景中，保持动力 在整个学习过程中。

1。如何结合不同的方法来最大限度地提高参与度

为了学习 更有效，开始于 混合被动和主动学习方法。例如，不要只使用讲座或阅读材料，而是添加讨论、动手活动或数字工具。这样可以保持学习者的参与度，并帮助他们记住所学内容。

混合方法的另一种方法是 将自定进度的学习与互动课程相结合。学员可以先完成 在线课程、阅读学习材料或观看短视频 按照自己的节奏。然后，他们可以 加入实时讨论、参与小组活动或参与现实世界项目 强化他们学到的东西。这种组合非常适合需要灵活性但也能从互动中受益的成年人。

2。示例：将微学习与基于问题的学习结合使用

融合教学方法的一种有效方法是 将微学习与基于问题的学习相结合。

• 微学习 提供简短、有针对性的课程，例如 简短视频、信息图表或简短测验。这使得学习很容易适应繁忙的日程安排。
• 基于问题的学习 (PBL) 为学习者提供 现实世界中的问题 解决问题，帮助他们以实际方式运用所学知识。

例如，在 企业培训，学生可以观看 关于客户服务技巧的 3 分钟视频 （微学习）。

之后，他们可以 研究一个他们必须处理困难的客户情况的案例研究 （基于问题的学习）。这种方法可以帮助他们 用小步骤理解概念，然后用他们刚刚学到的知识练习解决问题。

3.为什么混合学习效果最好

混合不同的方法 保持学习者的参与度，提高留存率，并使学习更加实用。它还给了 灵活性，允许成年人按照自己的节奏学习，同时仍能获得实践经验。通过结合诸如此类的方法 微学习、案例研究、讨论和动手练习，教育工作者可以创建一个 更全面、更有效的学习体验 适合成人。

成人学习的未来

成人教育正在迅速变化。新技术、灵活的学习选项和工作场所培训计划使成年人更容易终身学习。

随着越来越多的人寻找提高技能的方法，学习方法也在不断发展以满足他们的需求。

技术在成人教育中的作用

科技让学习变得更多 易于访问、灵活且引人入胜。许多成年人没有时间进行传统的课堂学习，所以 在线平台 让他们按照自己的节奏学习。

Coursera、Udemy 和 LinkedIn Learning 等网站提供从商业技能到编程等各种课程，帮助成年人学习 随时随地。

另一个重大变化是 AI 和自适应学习工具。这些系统跟踪人们如何学习和调整课程以适应自己的节奏和需求。

如果学习者在某个主题上遇到困难，AI 工具可以提供额外的练习或更简单的解释。这使得学习 更个性化和更有效。

2025年成人学习趋势

一个主要趋势是 对终身学习的关注度越来越高。随着行业的快速变化，成年人需要不断学习新技能以保持竞争力。

越来越多的人正在学习课程、参加研讨会和使用在线资源来了解最新情况。

另一个增长趋势是 扩大工作场所学习计划。现在，许多公司都提供培训，以帮助员工培养新技能并在职业生涯中取得进步。

一些企业甚至提供免费在线课程或聘请培训师来教授专业技能。通过留住员工，这对雇员和雇主都有好处 熟练、积极进取，为未来做好准备。

随着成人学习的不断发展，技术和工作场所支持将在帮助人们方面发挥更大的作用 提高学习效率、保持相关性并实现专业发展。

结论

成人学习者的有效教学方法侧重于参与度、相关性和灵活性。

无论是动手学习、协作还是数字工具，正确的方法都可以改变成人教育。

试试这些方法来提高学习成果，让你的教学更具影响力！